本文目錄一覽：

• 一、分數(shù)構(gòu)成
• 二、評分標準
• 三、體育考試項目及分值
• 四、注意事項

一、分數(shù)構(gòu)成

安徽本科體育分數(shù)主要由平時成績、體能測試成績和專項技能測試成績?nèi)糠纸M成。平時成績通常占20%，由學生的出勤率、課堂表現(xiàn)和健康記錄等綜合評定；體能測試成績占60%，包括耐力、速度、力量等幾個方面；專項技能測試成績占20%，根據(jù)學生選擇的專項而定。

二、評分標準

1. 男生：身高175厘米，體重65公斤為滿分標準。體能測試項目包括1000米跑、引體向上、立定跳遠和單杠引體向上，每個項目都有相應的評分標準。男生可根據(jù)自身情況合理分配體能，以確保取得更好的成績。

2. 女生：身高165厘米，體重59公斤為滿分標準。體能測試項目包括800米跑、一分鐘仰臥起坐、立定跳遠和引體向上，評分標準也有所不同。女生在保持體力平衡的同時，要注意保持良好的身體形態(tài)。

三、體育考試項目及分值

1. 體能測試：包括長跑（男生800米和女生800米）耐力測試，短跑（50米或60米），鉛球或?qū)嵭那蛲茢S，引體向上和立定跳遠等項目。每個項目都有一定的分值，總分為60分。學生需根據(jù)自身情況進行合理選擇，確保取得較高的分數(shù)。

2. 專項技能測試：學生可以根據(jù)自己的興趣和高校的要求選擇不同的專項進行測試，如足球、籃球、排球、乒乓球、羽毛球等。每個專項的測試內(nèi)容和評分標準不同，學生需提前做好準備，充分展示自己的技能水平。

四、注意事項

1. 保持良好的生活習慣：合理飲食，保證充足的睡眠，加強鍛煉，增強體質(zhì)。

2. 合理安排體能測試項目：根據(jù)自身情況合理分配體能，避免過度疲勞。

3. 充分準備專項技能測試：根據(jù)所選專項認真準備，充分展示自己的技能水平。

4. 調(diào)整心態(tài)，積極應對考試：保持冷靜，自信應對考試，盡力發(fā)揮自己的最佳水平。

總之，安徽本科體育分數(shù)計算方法相對較復雜，學生需要認真了解并按照要求進行備考。通過合理的安排和充分的準備，相信學生們一定能夠在體育考試中取得優(yōu)異的成績。